8月29日(水)夕食

 *牛肉ソティー
   アスパラ炒め
   トマト添え
 *冷ややっこ
 *黒豆の枝豆
 *なすのごま和え
 *おすまし
 *ワイン

又、牛肉ソティーが食べたくなる。むちゃ美味しいとは、このことか。アスパラガスの炒めたものも大好き。味はもちろん、カリカリした歯触りが良い。又、アスパラガスは、アスパラギン酸の名の通り、元気の素が入っている。他は、冷ややっこなど、代わり映えしないが、本人は大変満足。