8月29日(水)夕食
*牛肉ソティー
アスパラ炒め
トマト添え
*冷ややっこ
*黒豆の枝豆
*なすのごま和え
*おすまし
*ワイン
又、牛肉ソティーが食べたくなる。むちゃ美味しいとは、このことか。アスパラガスの炒めたものも大好き。味はもちろん、カリカリした歯触りが良い。又、アスパラガスは、アスパラギン酸の名の通り、元気の素が入っている。他は、冷ややっこなど、代わり映えしないが、本人は大変満足。