10月15日（月）昼食

　＊いわし煮物のごままぶし
　＊きゅうりとちりめんじゃこの
　　　　　酢の物
　＊梅干しと昆布の佃煮
　＊お茶漬け
　

マック教室へ行く前に、遅めの昼食（叉は、早めの夕食と言うか）を食べて行く。元々、我が家では、お茶漬けを食べる習慣が無かったが、この頃、私はあまり食欲が無い時でも、お茶漬けなら食が進むことが分かった。