11月1９日（月）昼食

　＊がんもどきと
　　　　しめじの煮物
　＊きくなのお浸し
　＊黒豆の納豆
　＊すなぎもの炒めもの
　＊ごはん

　

マック教室に行く前の、昼食兼、早めの夕食。